نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌دنبال دارد

به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد.

به گزارش جمهوریت ;

به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد.

در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است:

ـ پوکی استخوان‌ها

ـ چاقی مفرط

ـ دیابت در سنین بالا

ـ کوتاهی قد در کودکان

ـ ریزش موها و ابروها

ـ ضعف فرایند گوارش

ـ خشکی پوست

ـ مشکلات تیروییدی

انتهای پیام/

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.